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少量多餐！腸胃炎能安心吃的「4種食物」公開：蘋果

水果 可以吃，但是只能吃幾款特定水果，像是蘋果、香蕉、芭樂這種能幫助止瀉的水果，內含大量果膠質的他們，都能吸收腸內水分使大便成形，舒緩一直拉肚子的 ...

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