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【關節痛者是否需要做運動？】—Rejunbio 佰瑞健

因為肌肉無力與膝蓋痛症息息相關。膝關節受到周圍股四頭肌、繩肌等肌肉群的有力支撐。下肢肌肉（包括臀部肌肉）在行走、奔跑或跳躍時會控制膝蓋，下肢 ...

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