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膝關節酸軟無力，疼痛，反覆補鈣竟是徒勞，原來是忽略了這塊 ...

說到股四頭肌，很多人都會把股四頭肌單獨當作一塊肌肉來認知，實際上它是一個肌群，在股四頭肌中包含了4塊肌肉，分別是股直肌、股外側肌、股內肌和股中間肌，他們向下匯聚 ...

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