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如何練習單腳站立
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單腳站立不穩 - Arge ampfer
(photo source) 單腳站立當然不限於太極拳的金雞獨立式或者瑜珈的樹式,當然也不是只有上課的時候才能練習。有位亞歷山大技巧的老師就秀了一招:單腳站立刷牙式!
確定!
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