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單腳站立肌肉
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襪子常破洞竟是平衡感不好?看4個動作就知道! - ETtoday健康雲
多練習單腳站立可訓練平衡感。(示意圖/達志影像). 記者林璟倩/綜合報導. 體育課或公園設施都有平衡木,你是走沒幾步就摔下來,還是能順利走完的人 ...
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