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單腳站立肌肉
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長壽|可單腳企10秒不跌?研究:做不到這動作,10年內死亡 ...
... 未能通過單腳站立10秒平衡測試的參與者10年內死亡風險高出1.84倍。 ... 的確切原因尚不清楚,但平衡不佳與肌肉骨骼(Musculoskeletal)健康可能跟 ...
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