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單腳站立肌肉
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顧好肌肉,遠離運動障礙症候群 - i-Care健康促進服務雲
你能金雞獨立單腳站立30秒嗎?如果有困難,小心新國民病「運動障礙症候群」悄悄上身了!一般大眾對此症相當陌生,也把它當成小毛病,不以為意。如果知道醫學已證實「40歲的 ...
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