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伏地挺身可以減肥嗎 - postigohogar.es

有人認為每天個伏地挺身想減肥，那無異於癡人說夢。 這位叫菲亞斯·哈倫的胖哥，體重96公斤，他的胸肌和腰腹處堆積了大量脂肪，第一個月，他挑戰每天做 ...

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