[爆卦]枕頭太高是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇枕頭太高鄉民發文沒有被收入到精華區:在枕頭太高這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 枕頭太高產品中有62篇Facebook貼文,粉絲數超過7,927的網紅千千小芋頭,也在其Facebook貼文中提到, 超威的機能枕,顛覆傳統枕頭外型,長的有點像可口美酥(滿腦子都是吃的😅)外型特別,最重要是整個符合人體工學! https://dale1128.pixnet.net/blog/post/49743955 千千媽咪很重眠就像睡美人(真敢講),睡覺時尤其喜歡側睡,只是....有時睡醒,肩頸陌名痠痛......

 同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過138的網紅海莉,也在其Youtube影片中提到,造成落枕的原因有很多: -長時間姿勢不良,例如使用電腦、滑手機,枕頭太高或太低。 -頸椎小面關節錯位或韌帶夾擠等等 可以透過適度伸展肩頸肌肉來舒緩落枕的不舒服 也可以使用毛巾捲輔助起床或躺下的動作,來保護頸部 建議當天可以冰敷10-15分鐘,之後幾天都做熱敷再配合運動成效較佳 有問題歡迎留...

枕頭太高 在 親 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 22:30:41

從小到大都習慣側睡,枕頭太高或太低都會睡得不太好,又容易對塵蟎過敏,找枕頭就找了很久🥲 真心推薦大家3M健康防蟎香氛枕-清新小蒼蘭!! 它高度適中,一躺下去還會有小蒼蘭香氣🌸🌸 醒來還是香香der,而且鼻子也不會感到不舒適☺️☺️ 不管是愛抱著枕頭睡或是愛搓揉枕頭的你絕對會喜歡!! ☑️台灣製MI...

枕頭太高 在 山米日常:台北 台中 美食·小吃·旅遊·穿搭.景點 Instagram 的最佳解答

2021-01-12 07:28:10

《抽獎活動,本文送枕頭💭💤》 你每晚都跟誰一起入睡???? 有沒有常常睡醒就突然..... ⠀ 落枕了….. ⠀ 不良的睡覺姿勢和枕頭的不合適 導致肌肉緊張時間較長引起損傷 ⠀ 普遍大眾整天低頭滑手機, 白天給脖子帶來很多壓力與傷害, 夜晚再沒有一顆好枕頭放鬆, 就容易引起酸痛問題喔! ⠀ 以下小祕...

  • 枕頭太高 在 千千小芋頭 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-12 16:59:28
    有 22 人按讚

    超威的機能枕,顛覆傳統枕頭外型,長的有點像可口美酥(滿腦子都是吃的😅)外型特別,最重要是整個符合人體工學!
    https://dale1128.pixnet.net/blog/post/49743955

    千千媽咪很重眠就像睡美人(真敢講),睡覺時尤其喜歡側睡,只是....有時睡醒,肩頸陌名痠痛.....
    😱難不成睡覺時被揍了。(想太多~😂)

    枕頭高低除了影響睡眠品質!
    枕頭太高頸部彎曲容易痠痛就像落枕。
    枕頭太低平躺時頭往後抑下巴上揚,容易造成打呼或淺眠的情形。

    有被自己的打呼聲嚇醒過嗎?
    千千媽咪曾經有過。(🤭羞~)
    千千媽咪會打呼,那~絶對(加強重音)是枕頭惹的禍~🤣

    睡過眠りの専門家- 枕好睡記憶機能枕,將頭、肩、頸,全都照顧到,實在太厲害,不論喜歡正躺或側睡,甚至趴睡都爆推!👍

    分享眠りの専門家- 枕好睡記憶機能枕,讓人超驚艷的好睡!
    https://dale1128.pixnet.net/blog/post/49743955

    枕好睡-眠りの専門家
    #枕好睡記憶機能枕
    #眠りの専門家
    #記憶枕
    #機能枕

  • 枕頭太高 在 育兒商品大集合-姚小鳳 Facebook 的最佳解答

    2021-08-09 10:24:41
    有 8 人按讚

    專為台灣人特製的親子Q枕 #開團囉🤗
    小鳳很在意孩子的睡眠😉
    因為他們都在發育,所以我希望找有人體工學的枕頭和床墊,陪他們一起成長~後來發現 #讓全家睡的好的秘密 真的就在寢具的選擇,唯有讓頭頸背能自然放鬆,才能最快進入深層睡眠👍
    .
    當初小鳳麻真的沒有想過,只是為了幫小孩找「好的枕頭」,一睡下去後,因此把我們一家四口的枕頭、床墊、娘家、婆家、小叔家、小姑家、甚至上千位媽咪的家庭枕頭也全換了~~🤭
    .
    我們先聊聊枕頭~~市售兒童枕通常都不…大,所以常常沒多久枕頭就長腳跑走了,枕頭太高、太低、太軟、太硬~~通通不行XXX,尋尋覓覓,也換了超多顆枕頭,直到遇到 ..............
    #專為台灣小孩跟大人特製的Q枕
    當時我們看到他們很多實驗,覺得~哇靠~真的有這樣厲害嗎,所以我們也真的通通試過一輪實測~發現還真的不錯耶!!!
    ⭕枕芯「防螨+抗菌+抗黴」過敏不怕
    實測影片奉上👉 https://goo.gl/7VdCkN
    (市面上的防蟎產品滿滿是,但是效果真假沒人知阿)
    ⭕採雞蛋也不會破(保護脆弱頭部)
    實測影片奉上👉https://goo.gl/TkZ3tr
    .
    加上它選用的 #布套是頂級天絲材質,只有超透氣、超舒服,做雙層布套設計,換洗超方便😉加寬後的枕心還有「防螨+抗菌+抗黴」~~~
    怎麼壓都超Q彈
    所以如果要在外過夜隨便塞都可以
    很好攜帶~不怕變形,對很會認枕頭的孩子非常方便喔!! ps.枕芯尺寸:51x25x7(CM)
    .
    它們家所有寢具,通通是100%台灣製造,通過SGS 認證~通通保用五年~~可以先看小鳳麻心得文:https://reurl.cc/KeRmn
    一定要趁開團,讓孩子睡個好覺😘😘
    不然每次一等又要等3個多月
    孩子滿頭大汗、翻來翻去睡不好很可憐
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    親子Q枕🤗"特製需14天時間"~數量都少少的
    限量30個兒童枕現貨~售完轉預購(預購部分8月底前會出貨)
    現貨3-5天就可收到~讓全家睡得更好💪
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    ✅需要折購物金跟分6期點這:http://bit.ly/2X0lzWA

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    可先加入育兒社團,點熱門主題標籤"親子枕"
    有超多媽咪的心得分享唷:https://goo.gl/WtlmRx

  • 枕頭太高 在 張忘形 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-31 20:31:15
    有 658 人按讚

    【提升睡眠品質,就是提升生活品質】
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    最近雖然疫情課程變少,但很感謝居然有很多廠商找我業配。但我這人比較難搞,平常我業配就一個要求,我自己要覺得好,還要願意當使用者。
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    所以書以及課程類的我就是真的要看過上過,而且覺得有用我才推薦,產品類我一般不太接,因為萬一覺得沒用或是不好,我通常會自己買下來,也不想讓廠商覺得虧。
    ⠀⠀
    然而這次枕頭廠商找我的時候,老實說我是蠻緊張的,畢竟我不是什麼枕頭專業,但在經過睡了將近一個月後,我想我應該可以認真的推薦這顆纏眠枕。
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    接著要說我睡過的幾顆枕頭經歷,但枕頭這種東西就是沒有最好,只有最適合。所以以下都是我個人經驗,不代表你也會這樣。

    一開始我是睡飯店枕,覺得超軟超好抱,而且很大顆,睡前看書打電動還可以靠。但常常睡醒之後覺得腰酸背痛。後來我去整復的師父跟我說,可能是枕頭太高,建議換低一點的枕頭。
    ⠀⠀
    我後來就換了記憶枕,一開始睡也是覺得很舒服,但後來遇到的問題就是很熱。我本來以為像有這種泡棉感覺得應該是會飯店那種羽絨枕來的涼,但是套上枕頭套後我覺得睡起來超熱,常常會睡一睡就醒來。
    ⠀⠀
    不過這顆我還是睡了一兩年,後來因為顆粒枕很紅,就是裡面有像是保麗龍小球的那種,但我在睡的時候覺得有點摩擦不太舒服,睡醒之後更覺得品質不太好。
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    上網查之後說是姿勢不對,但第二晚還是覺得不舒服,所以後來就放棄了,睡兩次就直接送人。
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    當時看了一本書叫做【為什麼要睡覺】,也覺得應該投資一下。所以後來也買了個三千多的記憶枕。但我覺得熱的問題還是沒有解決,所以後來就買了一個涼感的墊子來鋪,但那個膠睡久就變得黏黏的了...
    ⠀⠀
    好吧所以我後來就放棄了,單睡那顆就好了。所以這次纏綿枕來談業配的時候,我看了一下價錢,想說我的這顆應該就夠用了,還還跟對方說,我可能不太適合,因為萬一覺得不好用,我覺得退給你們很拍謝。
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    然後他們說沒關係,他們也希望要睡起來覺得真的好躺再說。然後我躺了幾天之後,有幾個明顯的差異。
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    1.溫度真的有降低,而且頭比較不會癢
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    雖然他有寫有銀離子跟溫控布等等,但我本來沒有這麼相信XDDD。因為我自己身受脂漏性皮膚炎所苦,所以只要我睡得滿頭大汗,我起床頭一定超癢。尤其只是睡個午覺的話,我更是覺得超極痛苦。
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    但我自己睡這顆睡幾個禮拜,都沒有遇到之前的狀況。我本來想說是不是開冷氣的巧合,所以把老枕頭再拿回來睡一天,但我馬上就能比較出有差異。
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    所以我第一點不是想寫什麼人體工學之類的,反而是能夠讓我不會太熱,並且能讓我的頭不會癢,這是我覺得最大的差異。
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    2.實測將近一個月後,沒有肩頸痠痛
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    因為我本來睡的枕頭就不太會讓我肩頸痠痛了,所以我就不特別多寫,我覺得他應該算是個必要條件。但我想起之前買的飯店枕跟顆粒枕的經驗,我覺得可能有些人平常睡起來覺得脖子很酸,那可不只是睡姿,也可能跟枕頭有關。
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    所以我還是要特別說這個點,就是如果你平常睡醒有些肩頸痠痛,很可能可以換個枕頭試試看。
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    3.可能剛好符合姿勢,有效降低我的打呼

    這個是一個超級有趣的點,我是個超容易打呼的人,所以每天睡下去大概都會打呼吵女神,她也就習慣了。
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    但最近疫情的關係,大家都很怕有快樂缺氧的情況。那天我睡下去之後沒有打呼,女神有點緊張,他還趕快跑來確認我有沒有事XDDD。
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    後來實測幾天後,發現我真的沒有打呼了。她覺得有點不可思議,所以我又換回老枕頭試一次,就確認應該是剛好枕頭高度的差別。
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    不過雖然是業配,我也跟廠商詢問我能不能說真心話,還好他們說可以XD。那麼我反推幾個點,首先就是這個枕頭有枕芯的差別,我睡的乳膠芯我睡起來很舒服,但小葵睡起來稍微高。
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    問過之後聽說棉花的有比較矮,但這個因為還沒睡到,所以我的回饋都是以我自身睡乳膠芯的情況來做考量。而這種東西真的要試躺才知道,所以我確認之後也有七天的退貨期,如果試躺不滿意可以退貨。
    ⠀⠀
    最後的真心話就是,我覺得3500一顆枕頭還是太貴了啦哈哈哈哈哈,還好廠商說目前合作推廣有超過千元的的折扣碼,只要輸入sleep6,就能用六折的價格購入,我自己覺得非常划算!
    ⠀⠀
    如果你常常睡覺會覺得汗流浹背,起床頭超癢。或是肩頸酸痛,甚至落枕。或是希望能夠試試看有沒有枕頭可以讓打呼能小聲一點,我想你可以試試看這顆纏綿枕:https://www.lhs365.com/products/TjPuZ6UxDL8XeCcK5EratwpB?u=Q6rWq4
    ⠀⠀

    #忘形只推薦好東西
    #LHS溫控透氣纏眠枕
    #記得輸入折扣碼
    #直接六折帶回家

  • 枕頭太高 在 海莉 Youtube 的最佳貼文

    2021-06-24 10:04:31

    造成落枕的原因有很多:

    -長時間姿勢不良,例如使用電腦、滑手機,枕頭太高或太低。

    -頸椎小面關節錯位或韌帶夾擠等等

    可以透過適度伸展肩頸肌肉來舒緩落枕的不舒服
    也可以使用毛巾捲輔助起床或躺下的動作,來保護頸部

    建議當天可以冰敷10-15分鐘,之後幾天都做熱敷再配合運動成效較佳

    有問題歡迎留言指教謝謝🙏🏻

    #肩頸酸痛#落枕#物理治療

    IG: hayley__lin

  • 枕頭太高 在 三個字SunGuts Youtube 的最讚貼文

    2020-08-05 18:00:12

    脖子不舒服導致睡不著覺、失眠,是許多人每天遇到的困難,
    甚至還有不少人,已經因為這樣的問題困擾了很久,好幾年都無法睡著好覺、有良好的休息,
    中間換了無數枕頭,卻不見任何的改善,這到底是怎麼一回事呢?

    枕頭詳細內容請洽德瑞克名床
    https://derekbed.tw/sunguts-pillow

  • 枕頭太高 在 鈴木太太 Youtube 的最讚貼文

    2020-06-08 17:26:00

    大家都有過起床後肩頸痠痛的經驗嗎?
    睡過極夢枕才知道「枕頭高低」對睡眠影響這麼大!
    枕頭太高➔ 睡眠時容易呼吸不順、睡不好
    枕頭太低➔ 支撐力不足,雙下巴、頸紋提早報到

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