超威的機能枕，顛覆傳統枕頭外型，長的有點像可口美酥（滿腦子都是吃的😅）外型特別，最重要是整個符合人體工學！
https://dale1128.pixnet.net/blog/post/49743955

千千媽咪很重眠就像睡美人(真敢講)，睡覺時尤其喜歡側睡，只是....有時睡醒，肩頸陌名痠痛.....
😱難不成睡覺時被揍了。(想太多~😂)

枕頭高低除了影響睡眠品質！
枕頭太高頸部彎曲容易痠痛就像落枕。
枕頭太低平躺時頭往後抑下巴上揚，容易造成打呼或淺眠的情形。

有被自己的打呼聲嚇醒過嗎？
千千媽咪曾經有過。（🤭羞~）
千千媽咪會打呼，那~絶對（加強重音）是枕頭惹的禍～🤣

睡過眠りの専門家- 枕好睡記憶機能枕，將頭、肩、頸，全都照顧到，實在太厲害，不論喜歡正躺或側睡，甚至趴睡都爆推！👍

分享眠りの専門家- 枕好睡記憶機能枕，讓人超驚艷的好睡！
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枕好睡-眠りの専門家
#枕好睡記憶機能枕
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#記憶枕
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專為台灣人特製的親子Q枕 #開團囉🤗
小鳳很在意孩子的睡眠😉
因為他們都在發育，所以我希望找有人體工學的枕頭和床墊，陪他們一起成長~後來發現 #讓全家睡的好的秘密 真的就在寢具的選擇，唯有讓頭頸背能自然放鬆，才能最快進入深層睡眠👍
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當初小鳳麻真的沒有想過，只是為了幫小孩找「好的枕頭」，一睡下去後，因此把我們一家四口的枕頭、床墊、娘家、婆家、小叔家、小姑家、甚至上千位媽咪的家庭枕頭也全換了~~🤭
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我們先聊聊枕頭~~市售兒童枕通常都不…大，所以常常沒多久枕頭就長腳跑走了，枕頭太高、太低、太軟、太硬~~通通不行XXX，尋尋覓覓，也換了超多顆枕頭，直到遇到 ..............
#專為台灣小孩跟大人特製的Q枕
當時我們看到他們很多實驗，覺得~哇靠~真的有這樣厲害嗎，所以我們也真的通通試過一輪實測~發現還真的不錯耶!!!
⭕枕芯「防螨+抗菌+抗黴」過敏不怕
實測影片奉上👉 https://goo.gl/7VdCkN
(市面上的防蟎產品滿滿是，但是效果真假沒人知阿)
⭕採雞蛋也不會破(保護脆弱頭部)
實測影片奉上👉https://goo.gl/TkZ3tr
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加上它選用的 #布套是頂級天絲材質，只有超透氣、超舒服，做雙層布套設計，換洗超方便😉加寬後的枕心還有「防螨+抗菌+抗黴」~~~
怎麼壓都超Q彈
所以如果要在外過夜隨便塞都可以
很好攜帶~不怕變形，對很會認枕頭的孩子非常方便喔!! ps.枕芯尺寸:51x25x7(CM)
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它們家所有寢具，通通是100%台灣製造，通過SGS 認證~通通保用五年~~可以先看小鳳麻心得文：https://reurl.cc/KeRmn
一定要趁開團，讓孩子睡個好覺😘😘
不然每次一等又要等3個多月
孩子滿頭大汗、翻來翻去睡不好很可憐
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親子Q枕🤗"特製需14天時間"~數量都少少的
限量30個兒童枕現貨~售完轉預購(預購部分8月底前會出貨)
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有超多媽咪的心得分享唷:https://goo.gl/WtlmRx

【提升睡眠品質，就是提升生活品質】
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最近雖然疫情課程變少，但很感謝居然有很多廠商找我業配。但我這人比較難搞，平常我業配就一個要求，我自己要覺得好，還要願意當使用者。
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所以書以及課程類的我就是真的要看過上過，而且覺得有用我才推薦，產品類我一般不太接，因為萬一覺得沒用或是不好，我通常會自己買下來，也不想讓廠商覺得虧。
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然而這次枕頭廠商找我的時候，老實說我是蠻緊張的，畢竟我不是什麼枕頭專業，但在經過睡了將近一個月後，我想我應該可以認真的推薦這顆纏眠枕。
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接著要說我睡過的幾顆枕頭經歷，但枕頭這種東西就是沒有最好，只有最適合。所以以下都是我個人經驗，不代表你也會這樣。

一開始我是睡飯店枕，覺得超軟超好抱，而且很大顆，睡前看書打電動還可以靠。但常常睡醒之後覺得腰酸背痛。後來我去整復的師父跟我說，可能是枕頭太高，建議換低一點的枕頭。
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我後來就換了記憶枕，一開始睡也是覺得很舒服，但後來遇到的問題就是很熱。我本來以為像有這種泡棉感覺得應該是會飯店那種羽絨枕來的涼，但是套上枕頭套後我覺得睡起來超熱，常常會睡一睡就醒來。
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不過這顆我還是睡了一兩年，後來因為顆粒枕很紅，就是裡面有像是保麗龍小球的那種，但我在睡的時候覺得有點摩擦不太舒服，睡醒之後更覺得品質不太好。
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上網查之後說是姿勢不對，但第二晚還是覺得不舒服，所以後來就放棄了，睡兩次就直接送人。
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當時看了一本書叫做【為什麼要睡覺】，也覺得應該投資一下。所以後來也買了個三千多的記憶枕。但我覺得熱的問題還是沒有解決，所以後來就買了一個涼感的墊子來鋪，但那個膠睡久就變得黏黏的了...
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好吧所以我後來就放棄了，單睡那顆就好了。所以這次纏綿枕來談業配的時候，我看了一下價錢，想說我的這顆應該就夠用了，還還跟對方說，我可能不太適合，因為萬一覺得不好用，我覺得退給你們很拍謝。
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然後他們說沒關係，他們也希望要睡起來覺得真的好躺再說。然後我躺了幾天之後，有幾個明顯的差異。
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1.溫度真的有降低，而且頭比較不會癢
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雖然他有寫有銀離子跟溫控布等等，但我本來沒有這麼相信XDDD。因為我自己身受脂漏性皮膚炎所苦，所以只要我睡得滿頭大汗，我起床頭一定超癢。尤其只是睡個午覺的話，我更是覺得超極痛苦。
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但我自己睡這顆睡幾個禮拜，都沒有遇到之前的狀況。我本來想說是不是開冷氣的巧合，所以把老枕頭再拿回來睡一天，但我馬上就能比較出有差異。
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所以我第一點不是想寫什麼人體工學之類的，反而是能夠讓我不會太熱，並且能讓我的頭不會癢，這是我覺得最大的差異。
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2.實測將近一個月後，沒有肩頸痠痛
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因為我本來睡的枕頭就不太會讓我肩頸痠痛了，所以我就不特別多寫，我覺得他應該算是個必要條件。但我想起之前買的飯店枕跟顆粒枕的經驗，我覺得可能有些人平常睡起來覺得脖子很酸，那可不只是睡姿，也可能跟枕頭有關。
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所以我還是要特別說這個點，就是如果你平常睡醒有些肩頸痠痛，很可能可以換個枕頭試試看。
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3.可能剛好符合姿勢，有效降低我的打呼
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這個是一個超級有趣的點，我是個超容易打呼的人，所以每天睡下去大概都會打呼吵女神，她也就習慣了。
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但最近疫情的關係，大家都很怕有快樂缺氧的情況。那天我睡下去之後沒有打呼，女神有點緊張，他還趕快跑來確認我有沒有事XDDD。
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後來實測幾天後，發現我真的沒有打呼了。她覺得有點不可思議，所以我又換回老枕頭試一次，就確認應該是剛好枕頭高度的差別。
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不過雖然是業配，我也跟廠商詢問我能不能說真心話，還好他們說可以XD。那麼我反推幾個點，首先就是這個枕頭有枕芯的差別，我睡的乳膠芯我睡起來很舒服，但小葵睡起來稍微高。
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問過之後聽說棉花的有比較矮，但這個因為還沒睡到，所以我的回饋都是以我自身睡乳膠芯的情況來做考量。而這種東西真的要試躺才知道，所以我確認之後也有七天的退貨期，如果試躺不滿意可以退貨。
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最後的真心話就是，我覺得3500一顆枕頭還是太貴了啦哈哈哈哈哈，還好廠商說目前合作推廣有超過千元的的折扣碼，只要輸入sleep6，就能用六折的價格購入，我自己覺得非常划算！
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如果你常常睡覺會覺得汗流浹背，起床頭超癢。或是肩頸酸痛，甚至落枕。或是希望能夠試試看有沒有枕頭可以讓打呼能小聲一點，我想你可以試試看這顆纏綿枕：https://www.lhs365.com/products/TjPuZ6UxDL8XeCcK5EratwpB?u=Q6rWq4
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#忘形只推薦好東西
#LHS溫控透氣纏眠枕
#記得輸入折扣碼
#直接六折帶回家

造成落枕的原因有很多：

-長時間姿勢不良，例如使用電腦、滑手機，枕頭太高或太低。

-頸椎小面關節錯位或韌帶夾擠等等

可以透過適度伸展肩頸肌肉來舒緩落枕的不舒服
也可以使用毛巾捲輔助起床或躺下的動作，來保護頸部

建議當天可以冰敷10-15分鐘，之後幾天都做熱敷再配合運動成效較佳

有問題歡迎留言指教謝謝🙏🏻

#肩頸酸痛#落枕#物理治療

IG: hayley__lin

脖子不舒服導致睡不著覺、失眠，是許多人每天遇到的困難，
甚至還有不少人，已經因為這樣的問題困擾了很久，好幾年都無法睡著好覺、有良好的休息，
中間換了無數枕頭，卻不見任何的改善，這到底是怎麼一回事呢？

枕頭詳細內容請洽德瑞克名床
https://derekbed.tw/sunguts-pillow

大家都有過起床後肩頸痠痛的經驗嗎？
睡過極夢枕才知道「枕頭高低」對睡眠影響這麼大！
枕頭太高➔ 睡眠時容易呼吸不順、睡不好
枕頭太低➔ 支撐力不足，雙下巴、頸紋提早報到

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