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枕頭高度怎麼挑才不痠痛？2項肌力測試做決定

日本研究發現，枕頭太高、太低會影響頸椎壓迫、太軟太硬會影響翻身，都不行。 延伸閱讀；選對枕頭腰背不痠痛！ 達人鄭雲龍教你依睡姿挑枕頭. 枕頭高度 ...

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