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push up好處
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俯卧撑(健身运动的一种)_搜狗百科
健身运动的一种. 俯卧撑(英文:push-up;Press-up),常见的健身运动,主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。 ... 做俯卧撑原来有这么多好处. 7852观看.
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