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二两米饭=100克碳水?净瞎说 - 天天知识网

每100克白米含有15.5克水,6.2克蛋白质,0.8克脂肪,76.6克碳水化合物,0.3克纤维素,0.6克灰分,6毫克钙,3毫克钠,150毫克磷,0.4毫克. 一碗米饭100g含水量是多少?

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