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[爆卦]熟白飯100g熱量是什麼？優點缺點精華區懶人包

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2020-05-23 09:54:58

🍚破除傳言親身實驗【100g白米🆚100g糙米⁉】 。 #雀兒的減脂期飲食 。 🐷分享給愛吃飯的朋友吧😘 。 白米與糙米到底差在哪裡？有人說100g白米比糙米份量大？白米幾乎沒有營養只有熱量？雀兒今天親身實驗到底是不是真的？ 。 🔬實驗方式 我準備了100g的白米與100g的糙米，加了淹過米半個指節...

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