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駝背帶來9大壞處！簡單2招輕鬆矯正駝背| 脊椎| 動作| 伸展

駝背 時，會壓迫到前方的胃和呼吸道，所以會引起呼吸不暢、胸悶和消化不良。與此同時，脊椎彎曲、上半身筋膜長期緊繃，也會引起鋼盔似的頭痛，從後背到前胸 ...

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