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低頭族當心！殺手級坐姿：「駝背」會要你的命

人的頭平均重5～6公斤，而這個重量卻只靠背骨與周圍的肌肉支撐，因此一旦駝背，就會給脖子帶來很大的負擔。如果持續讓肌肉處在緊張的狀態，肩膀酸痛、頭痛 ...

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