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簡易食物代換表的臨床應用Part II~飲食活用篇
我們同樣以小美的例子來舉例,60公斤的小美依照公式計算出她一天所能消耗的熱量有1850大卡。那麼,小美應該每天吃多少卡路里才能達到減肥的效果呢?基本上,想要減輕 一 ...
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