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靜觀課程的學習旅程及簡介，即時體驗 - Mindfulness 靜心慢遊

靜觀 課程簡介. MINDFULNESS 靜心慢遊- 基礎班 (網上自學課程). 適合對靜心、冥想、靜觀、打坐有興趣的人士。 基礎班能讓你掌握基本技巧之餘，更能助你培養靜心的習慣， ...

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