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睡眠你知多少事(7)：睡眠與學習

REM 睡眠約佔所有. 睡眠時間的25% (Brown, Basheer,. McKenna, Strecker & McCarley, 2012)。 NREM 的睡眠分為四段不同的深度。 由淺而深，由深度1 循序進入深度4，90.

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