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健身|提臀瘦腿!下肢彈力帶的4 個動作教學 - 迪卡儂
你在找能有效鍛鍊這腿部和臀部肌肉的訓練嗎?那就是深蹲!它能幫你雕塑下半身,並預防脂肪囤積。快看看這個動作帶來的多樣好處!
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