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李綜合社團醫療法人大甲李綜合醫院

腳踝扭傷 (Ankle Sprain) · 1、急性期：控制疼痛水腫：於受傷前24－48小時內，冷療、壓迫、提高患側、按摩（48小時）。 ◎於受傷前24－48小時內，每兩小時施行冰敷 ...

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