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背闊肌作用
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据说这是放松竖脊肌的最好工具? - 什么值得买
竖脊肌不是特别有名,很多运动的人对胸大肌、臀大肌、背阔肌、斜方肌、腿部 ... 当我们的身体处于脊椎中立位时,整个竖脊肌是放松的,没有起到作用。
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「背闊肌作用」
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