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大腿後側膕繩肌拉傷的原因 - 資訊咖

在跑步的常見傷痛問題中，與訓練密切相關而又備受關注的便是肌肉拉傷，這類傷痛 ... 肌更容易被拉傷，而大腿後側的膕繩肌群中則是股二頭肌長頭或半膜肌比股二頭肌短頭 ...

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