為什麼這篇拉傷的感覺鄉民發文收入到精華區：因為在拉傷的感覺這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者balzak (奧諾雷)看板MuscleBeach標題[心得] 拉傷與肌肉酸痛的差別時間Mon ...
拉傷的感覺 在 Diana黛安娜 Instagram 的最佳貼文
2021-08-17 11:47:24
來紀錄一下打疫苗的過程 我跟我弟都是第九類打的是AZ 我們在同一天同個時間一起去打的 電腦登記資料、填寫意願書、醫生諮詢跟施打 全程不到20分鐘 打完後他會要你在現場觀察15分鐘 如果沒有不舒服就可以直接回家了 我打完當下不到10分鐘手臂就有點酸痛了 回到家後酸痛的感覺更明顯 大概到10個小時後吹...
好像蠻多人在重訓時都會有這個困擾
不知道自己是拉傷或只是重訓後正常的肌肉酸痛
其實兩者是有一些差別的
拉傷 肌肉酸痛
是當下發生就感到疼痛 隔了一兩天才感覺到痛
就算是不動也會痛 動到練到的部位才會痛
以上兩點應該就很好分出到底是拉傷還是肌肉酸痛了
基本上拉傷最好還是去看醫生
假如只是肌肉酸痛的話就好好休息就ok了
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◆ From: 118.161.129.165
推 Ryuusei:拉傷要動才會痛吧 12/21 15:12
→ RodShih:痛的感覺不太一樣不是嗎？拉傷是有撕裂刺痛感 12/21 15:47
推 xzcvb:拉傷的痛區比較集中 正常酸痛的痛區較分散 12/21 16:24
→ solovirus:拉傷後用到拉傷部位的肌肉.會瞬間失力..肌肉痠不會.. 12/21 16:24
→ solovirus:好像被電電到的感覺..... 12/21 16:25
推 royat:推被電到.... 12/21 18:02
推 lotus12350:沒錯 就是電到的感覺 然後就痛到不舒服 酸痛的痛則是有 12/21 18:57
→ lotus12350:那麼一點點爽的感覺 12/21 18:58
推 dreammaker08:推有一點點爽的感覺 12/22 00:19
推 jamz:隔天一早的拉筋總是讓人期待 XDD 12/22 00:22
推 bennyfay:我很ENJOY一點點爽的感覺... 12/22 16:17
推 motorolal7:酸痛其實還挺爽的 12/29 01:13
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