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爬坡肌力訓練
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關於爬坡的訓練? - Mobile01
我以前就是都拉迴轉速,只要有點重就退檔騎了好一陣子,爬坡都沒進步。 ... 更輕的齒比那心跳不用說一定會爆因為平常的肌肉你就沒訓練起來也容易受傷
確定!
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