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為什麼 要睡 八 小時
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https://books.google.com.tw/books?id=XTiGEAAAQBAJ&pg=PT13&lpg=PT13&dq=%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC+%E8%A6%81%E7%9D%A1+%E5%85%AB+%E5%B0%8F%E6%99%82&source=bl&ots=5zNelHepCL&sig=ACfU3U0j4g6o3mEI0oAM3dLlIfab_lCKmQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjau93e4or7AhWYAjQIHQwgA8UQ6AF6BQjEAhAD
學會好好睡: 我的失眠抗戰日誌 - Google 圖書結果
美國最近有篇報告也是這樣說的:如果你想保持健康,一天最少要睡七個小時。 ... 「為什麼睡眠的黃金時數似乎是七或八小時,原因仍不清楚,」這篇論文的作者寫道:「但千萬別 ...
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「為什麼 要睡 八 小時」
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