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為什麼 要睡 八 小時
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https://derekbed.com/blog/2018/10/25/child-lack-of-sleep/
兒童睡眠時間需要多久?小心!兒童睡眠不足影響孩子成長
總之想要孩子情緒穩定,睡眠充足很重要! 兒童睡眠時間需要多久? 睡眠對兒童很重要,但是應該要睡多久才夠呢? ... 14小時, 少於8小時高於14小時.
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