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為什麼 要睡 八 小時
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《天生不愛動》:「每晚睡足八小時」或許是個迷思 - 關鍵評論網
本書作者丹尼爾・李伯曼(Daniel Lieberman)是哈佛大學人類演化生物學教授,透過自然史和演化,帶領我們探討現代人久坐、睡眠不足、走路蔚為風潮、 ...
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