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控肉飯熱量
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炸排骨只排第3!營養師曝「便當熱量Top6」…揭燴飯1陷阱超 ...
她解釋,由於三寶飯的主菜肉類多,且有不少肥肉,蔬菜還會使用鴨油或雞油烹煮,加上許多人喜歡在白飯上淋油蔥,導致油脂跟熱量完全爆表。接着依序是第2名控肉飯935大 ...
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