[爆卦]滷肉熱量是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇滷肉熱量鄉民發文收入到精華區:因為在滷肉熱量這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者smilekerker (科科:))看板FITNESS標題[討論] 請問滷肉的熱量大概多少時間T...

滷肉熱量 在 阿凡/Evan Joe Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 18:24:03

自古以來,中秋賞月吃月餅已成習俗,且近年來的月餅口味更是多到不勝枚舉,但在享受月餅的當下,卻悄悄地吃下許多「高熱量炸彈」,今天就來帶大家看看你愛吃的「月餅口味」有多少熱量: - ⭕️月餅炸彈的「製作過程」? - 月餅內餡的製作跟「油脂」密不可分,像是蛋黃酥的製作,為了呈現蛋黃的口感與色澤,製作時會將...


我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是

剛剛去夾了六塊約貢丸大小的滷肉

兩塊有帶皮

總重 160 g

想請問這樣熱量有多少?

http://consumer.fda.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeID=73&pid=398#5

根據這篇數據

"豬大排、豬小排、 豬後腿肉、 豬前腿肉、羊肉、 豬腳" 的分類

每 30 g 熱量 = 75卡

所以估算我自己夾的熱量為 75 * 160 / 30 = 400

這樣算有對嘛= =?

麻煩指點一下~~

謝謝~


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bellezabug:100g豬皮有250卡,外加外面滷肉的油跟調味,我不會只 07/15 21:28
bellezabug:估400耶 07/15 21:28
VinaYang:350-390kcal 100g 07/15 23:36
smilekerker:100g 就400卡,我跪了 Orz 07/16 00:01
bewritten:熱量炸彈 07/16 10:45

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