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开窍心理学：突破思维盲点、打开生命通道的69个心理学关键定律

这就是心理学上“情绪ABC理论”的观点。情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的,其内容为:激发事件 A(Activating event的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果 ...

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