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快試試看能不能「單腳平衡」站立超過10秒研究 - Yahoo奇摩

研究指出，中老年人若無法單腳站立超過10秒，在未來10年內， ... 秒的人無需太過擔心，不妨從今開始透過每日幾分鐘的訓練，來加強單腳站立的平衡感。

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