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如何表達自己的情緒
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學習正面溝通 - 全健思維中心- 香港青年協會
情緒 化是完全以情緒主導言行,無意識及不顧場合地發洩出來。理性表達情緒則是意識到自己的情緒感受,會思考背後原因,選擇合適時機與方式表達。 舉個例子 ...
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