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想要人際關係少衝突，放掉一些「堅持」吧－《自我察覺心靈 ...

百分之百的表達自己，才能照顧自己的需要，並尊重別人的需要，但表達自己必須方式 ... 說明引起情緒的原因，是我的想法引起情緒，我該對自己的情緒負責，不是他的責任.

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