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為自己發聲：有效表達需求的七個技巧 - 有心人事

壓抑需求或採取激烈的情緒勒索，多害而無益，不是長期之計。究竟如何健康、有效地表達需求，是一門學問。本文將分享如何表達自己的立場，增加對方回應 ...

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