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十字韌帶斷裂復健
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十字韌帶受傷即時要做5個步驟!十字韌帶復健5個日常訓練加快 ...
其實十字韌帶受傷,影響可能比大家想像更加深遠,因為日常的步行、上落樓梯都會有痛楚,而受傷後即時要做甚麼可以減少傷害,而去到重建手術後應該日常 ...
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