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伏地挺身練背
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給辦公桌久坐族!九個動作治癒你的腰痠背痛 - 女人迷
桌子愈矮,會愈像在地面做伏地挺身,難度會高一些。在家做家事時,找一張穩固的桌子、茶几、洗衣機、靠牆的櫃子,都可以練習,對著牆練也 ...
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