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能連續做完至少40下伏地挺身的男性罹患心臟疾病的風險較低

一份新研究指出，相較於無法完成10下伏地挺身的男性，能連續做40下以上伏地挺身的男性罹患心臟疾病的 ... 即使連續伏地挺身次數只有11下也有其益處*。

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