你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/fitness/p/231035706

仰臥起坐一下都沒辦法 - 健身板 | Dcard

如題我仰臥起坐一下都坐不起來，請問怎麼辦，有沒有人也跟我一樣，本人173公分75公斤，從小我都做沒有超過十下，後來大學也沒有在測之後畢業了因為 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「仰臥起坐傷害」的人也找了：

  1. 仰臥起坐腰痛怎麼辦
    2.
  2. 仰臥起坐正確姿勢
    3.
  3. 仰臥起坐脊椎痛
    4.
  4. 仰臥起坐下腹痛
    5.
  5. 仰臥 起 坐 子宮 痛
    6.
  6. 捲腹仰臥起坐
    7.
  7. 仰臥起坐次數
    8.
  8. 側身仰臥 起 坐
    9.