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基礎代謝率計算機，快來計算專屬你的TDEE吧！ | FCTE

這些能量主要用於保持各器官的機能，如呼吸、心跳、腺體分泌、過濾排泄、解毒、肌肉活動等等。BMR​​(基礎代謝率)會隨著年齡增加或體重減輕而降低，而隨著肌肉增加而增加。

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