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【健康科學】C朗身體年齡20歲，背後是如何計算? - RUNRUN ...

在相同年齡下，若體脂比率越低而肌肉量越高，BMR 一般也越高，所得出的生物年齡也越年輕。使用BMR作指標的年齡又稱「代謝年齡」(Metabolic Age)，坊間很多大型體脂測量磅也 ...

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