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基礎代謝率怎麼算基礎代謝率計算公式 - 老资料

那麼，如何計算自己的基礎代謝率呢？美國運動醫學協會提供了以下一個公式：. BMR（男）=（13.7×體重（公斤））+（5.0×身高（公分））-（6.8×年齡）+66.

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