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「晚餐不吃澱粉」減肥好有效？營養師：恐增腎臟負擔 - 三立新聞

「晚餐不吃澱粉類食物」的減重方法，許多人都說有效，女星徐若瑄等藝人也都透過這個方法加速瘦身。但營養師提醒民眾，不是每個人都能這樣吃， ...

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