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下腹捲腹
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卷腹的真實作用有多大? - 頭條資訊
卷腹 主要是用來鍛鍊腹肌的,確切來說,是鍛鍊上腹部。因為腹肌分為上腹,下腹,側腹,訓練的方法也是不一樣的。想要一個完美立體的腹肌,.
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