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下腹捲腹
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加強版【捲腹運動】練起來!每天5分鐘,瘦小腹、緊實線條
仰臥捲腹. 本動作切記背部要緊貼地面,注意緊縮腹肌。這項訓練應使用腹部肌力,切勿下背施 ...
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