[爆卦]熱可可失眠是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇熱可可失眠鄉民發文收入到精華區:因為在熱可可失眠這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者jax (Before the rain)看板lostsleep標題[問題] 睡前喝巧克力到底會...

熱可可失眠 在 ???????? Instagram 的精選貼文

2021-09-10 21:11:14

面對每個月都要報到一次的「好朋友」 最怕遇到忙碌工作時大姨媽來訪👩🏻‍💻 為了緩解不適我試過各式各樣的方法 喝熱可可吃巧克力擔心熱量太高🍫 吃止痛藥又擔心吃多了對身體有負擔💊 氣虛經痛不該是妳的日常 從內調理好體質才是根本❣️ 而且各位直男們… 看到女孩兒飽受生理期所苦 真的不要再叫我們多喝熱水了🤦...


各位覺得睡前喝巧克力到底會助眠還是失眠呢

查來查去 有的說會助眠 有的又說有咖啡因會醒腦失眠

前兩天失眠

現在在考慮要不要喝一杯巧克力 因為手邊剛好有

不知道大家覺得睡前喝巧克力效果如何

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.141.145
trustless:我覺得失眠 @@ 02/13 14:54
Iamfunnygirl:我覺得都沒影響!因為我照睡呢~ 02/18 02:11
tfam:呃...........是喝熱牛奶吧...........囧rz巧克力應該沒有助 02/18 02:13
tfam:眠的效果囧rz 02/18 02:13
littlebrian:會睡不著... 02/18 08:30

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