事情是這樣子的 今天下午本來有工作需要進公司 我早早的畫好了妝穿好了衣服 還提前對著手機錄影練習說話 但也就是一瞬間 我失去了出門的慾望 不想說話不想動 胸口悶 處在一個知道自己該做什麼可是身體不想做的焦慮裡 就像是影子突然襲擊了你 無論怎麼跑 跑得再快它都有辦法追上你 然後一把把你拖進海底 快樂自信勇敢 取而代之的是 自卑自棄自厭 我試圖讓情緒平復， 得到的 只有無限循環的用力壓抑崩潰 再用力壓抑再崩潰 ———————————————— 現在的我回到岸上了 還在大口喘著呼吸 企圖回收一下午沒替換的氧氣 糾結了很久 還是決定留下這個紀錄 人有很多面向 開心的憤怒的低落的 關於自我察覺以及自我認知 我察覺到了也清楚的認知了自己 剩下的就是如何平衡跟找到方法 ————————————————— 我還沒有找到， 但我想我能好好調適的。 在成為更好的自己之前 先正面面對真實的自己吧 2021.07.29

㊙你知道被無形靈界干擾會出現什麼問題嗎？ ㊙想要知道自己可能被干擾了嗎？ 👇以下問題請逐一檢視 1、是否有莫名情緒失控或低落哭泣？ 2、莫名奇妙無力感且力不從心？ 3、睡眠出現障礙需要服藥還睡不好？ 4、曾有重大急性疾病鬼門關前走一遭？ 5、曾經或現在有癌症問題？ 6、是否身體不適但就醫無效檢查也沒毛病？ 7、長年性胸悶、背緊、腰痠但醫生說沒事？ 8、曾經意外事故後就精神不穩定或創傷症候群？ 9、體質是否天生就敏感或容易感應？ 10、本身是否從事藝術、音樂、演藝相關工作者？ 11、是否曾經與某些神靈口頭許願或祈求保佑過？ 12、經常到處小宮大廟一直拜或熱衷進香或會靈？ 13、曾經練習過各種東、西方法術、靈擺、意識靈性相關？ 14、曾經養過古曼童一類？ 15、曾經墮胎或要求墮胎？ 16、經常「人與人的肉體連結」、「雙修」 17、喜愛自行靜坐、助念 18、非宗教徒但卻經常誦念某宗教經文或咒語？ 19、家族裡曾經有神職人員或開宮廟、佛堂？ 20、祖上多有造就殺業販賣藥品或經營高利貸、特種行業？ 21、是否常常夜歸或夜遊？ 22、常出入聲色、風化場所？ 23、居住地當廟宇時常放誦經咒？ 24、居住地過於陰暗不透光或陳舊物過多？ 25、居住地靠近墓園、電塔、水邊或山邊？ 26、居住地附近50公尺內有宮壇寺廟？ 27、居住地老舊或髒亂超過15年或20年？ 28、居家神位安超過12年或20年？ 29、居家神位的神像發白或黑白相間、破損？ 30、經營軍火、不良藥品、特種行業、高利貸？ 🎯如有符合上述30點的問題，且實際狀況已有出現身體不適、事業不順、家庭生活不美滿等，歡迎預約諮詢。 🔥將由三十多年經驗的資深茅山道旺大法師及學術兼備的輔大碩士奇峰老師來共同諮詢。 💥大羅府服務項目：#命理諮詢、#風水鑑定、#命名、#改名、#擇日、#合婚、#剖腹擇日、#靈界溝通、#潛意識分析、#通靈問事、#卜卦問事、#神位安奉、#祖先遷移、#晉塔、#超度、#解冤親、#替身改運、#補財庫、#補運、#和合、#沖破、#其他法事諮詢。

進入悶熱潮濕的夏季，加上疫情因素減少外出，不少人生活步調亂了套。連日高溫使人體新陳代謝變快，水份及養份跟著加速流失，加上防疫期間的生活壓力持續增溫，連帶也使得引起內分泌失調現象，進而讓情緒出現明顯波動。隨著生活中的環境變化，不僅讓情緒起伏，與健康之間的關聯也十分密切 早在中醫經典書籍「黃帝內經」中，即有提到身體的健康與否，是同時受到外在與內在的因素影響所致的論述。外在包含「風、寒、暑、濕、燥、火」; 內在則為「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」等。這便是為何人在不同的情境中，會出現心煩意亂、低落憂愁甚至大發雷霆等情緒表現的原因了 此外，內、外在因素伴隨著的壓力，也可能引發甲狀腺荷爾蒙提高分泌量，當在血液中所含的甲狀腺荷爾蒙超過人體每日所需要的含量，就會導致臟腑各種組織細胞的工作負荷超載而過勞，進而出現心跳加速、燥熱發汗、亢奮手抖、疲憊不堪等情況 而中醫認為「怒則傷肝」、「憂思傷脾」，所以當憤怒或悲傷的頻率越高越久時，就容易顯露出精神不濟、面色枯黃且食慾不振等現象。在「黃帝內經」的（素問 生氣通天論）中亦提及「大怒則形氣絕而血菀於上，使人薄厥。」意思就是肝臟是負責藏血的，當盛怒之下，肝臟藏血和調血的功能都會受嚴重干擾，輕恐引發高血壓、冠心病 ; 重則甚至吐血身亡。所以，「氣死人」、「氣到吐血」還真是有可能發生的！ 若你正處於心浮氣躁的混亂思緒當中，以下「疫氣消的五帖好茶」，有空就煮來喝吧。盼在疫情尚未平息前，能持續勇敢著，沈著謹慎不躁進，盡量維持身心平衡，讓健康與平安的日子能早日歸來！ ❶消氣茶 配方：佛手10克，菊花6克 該方能舒展體內肝氣，同時清除肝內的鬱熱，肝火旺且胸感脹悶者，可以經常服用 ❷解悶茶 配方：鉤藤10克、合歡皮10克，決明子20克 該方可降火清熱、解鬱除煩，建議晚間9點前喝完，以免夜尿影響睡眠品質 ❸開心茶 配方：花旗參6 片、杞子10 粒、玫瑰花6 粒、白杭菊4 粒 該方主補氣生津、清熱、清肝明目、舒緩情緒，化解鬱悶，讓心情平靜舒坦 ❹定神茶 配方：百合30克，金針50克 該方有益安神寧心且補中氣，除鬱緩躁，是緊張失眠者的調理好方，風味微甘清甜，讓人喝了心平氣和，氣定神閒 ❺除煩茶 配方：人參2錢，黃連1錢，生棗仁3錢，白朮1錢，茯神3錢，當歸2錢，玄參5錢，甘草3分，枳殼5分，天花粉2錢 該方可補心、清心，適合火有餘而水不足，遇事或多言而煩心者。也可再將人參切片，取3克用熱水沖泡後飲用，以緩解心情煩躁及抑鬱 #喝茶不找碴 ⚠️茶飲盡量溫熱或放涼喝，不建議冰冷飲用，以充分發揮材料之調理特性 ⚠️孕婦、孩童、慢性疾病及特殊體況，應由專業醫師指示下，再行斟酌使用 ⚠️以上茶方沖泡方式，以水洗淨後，在鍋中注入水800cc，滾後倒入配方，煮開即可關火，濾渣後即可飲用 ⚠️除漢方茶飲外，蔬果亦富含優異養份，有利安頓身心，像是蓮子、小米、百合、黃瓜、南瓜、高麗菜、蘋果、香蕉、奇異果等皆有助安神定心；平時建議培養運動習慣，並避免油炸、高糖、高油、高鹽、高辣、高咖啡因等重口味食物 ⚠️生活總有無法控制的情況，可嘗試察覺與正視自己焦慮、憤怒、無助等情緒表現，並保持冷靜檢視及反省自身待調整或可再提升的情緒表達方式。若情緒始終無法穩定下來且負面情緒不斷冒出，務必停下所有思緒並深呼吸，能有助從執著的想法中抽離。若狀態仍未緩解，則可撥打1925安心專線，由專人協助引導與後續具體的改善方案，以幫助心緒恢復安定 #防疫安心五要素 ❶寄託：尊重專業，落實政策 ❷安全：勤洗手、戴口罩、保持社交距離 ❸平靜：觀看疫情新聞每次不超過30分鐘 ❹聯繫：與親朋好友保持聯絡，相互鼓勵 ❺能量：具備正確防疫觀念，規律生活與運動，以提升免疫力 #凱鈞話重點 #疫氣消的五帖好茶