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【靜下心EP.1】靜坐入門- 媽很想聊

歡迎來到Mindfulness 101。 ... 結合正念與心理學，我們會一同探索具科學研究基礎，讓人生最值得度過的不同練習。 將不定期邀請不同領域的專家或老師 ...

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