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【初学入门】什么是正念Mindfulness？正念介绍+入门指南+ ...

Mindfulness : 9 Attitudes. Mindfulnessgruppen. 由于正念实证研究文献较多，此处仅列出本文参考文献。 关于正念的公益科普视频： 《脑神经科学揭秘正念后大脑如何工作》.

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