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crossfit是什么意思？crossfit九大动作 - 肌肉网

CrossFit ：中文翻译为混合健身！它是一种兼容型态的训练项目，是由球类运动需要的敏捷、举重所需要的力量，田径所需要的速度，这些训练的要向，都 ...

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